Viva a Segunda

Técnica Pomodoro

Hoje decidimos passar para você uma técnica de produtividade que utilizamos e é muito efetiva no nosso dia a dia. É chamada The Pomodoro Technique ou Técnia de Pomodoro. Ela foi desenvolvida nos anos 80 por Francesco Cirillo e tem esse nome porque ele utilizava um timer de cozinha que tinha a forma de tomate. Como funciona? Depois que você já organizou as tarefas a serem executadas durante o dia, geralmente relacionadas a estudo e/ou trabalho, você está pronto para começar a executá-las, certo? Então, Continue lendo

Tenha os seus sonhos à mão! 6 dicas

Uma das coisas que fazemos para nos inspirar para a mudança é seguir modelos de pessoas com sucesso naquilo que a gente acredita ser valioso para nós. Uma dessas pessoas de sucesso que inspira muito a gente é o Tim Ferriss, autor do livro “Trabalhe 4 horas por semana”. Ele traz o conceito dos Novos Ricos que são aquelas pessoas que criam um estilo de vida cuja moeda mais valiosa são: o tempo e a mobilidade. Para ele, a vida não tem que ser tão Continue lendo

Descubra o seu perfil em relação ao seu propósito de vida

Como você se vê em relação ao seu propósito de vida? Queremos falar um pouco sobre os perfis das pessoas em relação a propósito de vida profissional e gostaríamos que você refletisse em qual deles você mais se enquadra. O Viva a Segunda utilizou uma abordagem do Design (Design Thinking e Design de Serviços) para entender em profundidade como poderia criar um serviço que realmente ajudasse as pessoas no quesito propósito e empreendedorismo. Ao buscarmos informacões sobre o comportamento do nosso público alvo chegamos a Continue lendo